Para quem está fazendo planos para engravidar, vou dar algumas dicas que podem ajudar bastante a concretizar esses planos:1- Procure seu ginecologista e faça os exames pré-gestacionais, que incluem exames hormonais, ultrassom, hemograma, HIV, toxoplasmose, clamídia, hepatite, ... Confirme que vc está ovulando!
2- Tome ácido fólico, para quem quer engravidar é importantíssimo tomar diariamente, ajuda na qualidade dos óvulos e principalmente a evitar má formação no bebê.
3- Conheça seu ciclo menstrual, é muito importante também se conhecer, saber como seu organismo funciona, saber calcular seu período fértil. Lembrando que um ciclo irregular, geralmente é um indício de que algo não está bem.