O assunto desse post é a mais nova ‘menina dos olhos’ dos casais que estão querendo engravidar, então resolvi pesquisar um pouco sobre ela para descobrir, afinal, será que realmente pode ajudar nas questões de fertilidade?!Bom, primeiro os dados técnicos :)
A maca peruana é uma planta, da mesma família do nabo e do rabanete, originária da Cordilheira dos Andes. Existem muitas lendas a seu respeito, que não acho que venham ao caso, e sim as reais propriedades nutricionais. Fala-se muito das suas propriedades fortificantes, aumentando a energia e a disposição, sendo comparada ao Ginseng, mas ainda são poucos os estudos científicos sobre ela.
Um dos maiores pesquisador, até então, de suas propriedades, é o nutricionista Gustavo Gonzales, que em seus estudos afirma que a maca tem um potencial afrodisíaco, o que já é interessante para um casal treinante, mas que além disso ela pode ajudar a aumentar a contagem de espermatozóides do ‘macho’ e aumentar a qualidade dos óvulos da ‘fêmea’. Isso por suas propriedade antioxidantes e ser um alimento muito rico em nutrientes, vitaminas, esteróis de plantas, minerais essenciais, aminoácidos e gorduras saudáveis.
