Como ensinar às crianças a compreender e dominar suas emoções?

Já ouviu falar em inteligência emocional? É sobre isso que a nossa colunista Priscila Oliveira, vem nos ensinar nesse post, como é importante ajudar as crianças a lidar com as emoções. 

Ensine às crianças a compreender e dominar suas emoções
No mundo de hoje, corrido e globalizado, está cada vez mais difícil termos tempo para falar de sentimentos e pior ainda para sentirmos ou demonstrarmos algo. 
O que se vê atualmente são pessoas cada vez mais adoecidas: depressivas, ansiosas, com compulsões das mais variadas e tudo isso por um só motivo: A falta de domínio e compreensão das emoções. Esses indivíduos não sabem como lidar com aquilo que sente, não sabem nem ao menos identificar tais sentimentos e isso faz com que elas se percam dentro de si mesmas. E por mais que as pessoas em volta tentem ajudar é impossível, pois como o outro vai entender o que eu não entendo?
Contudo, podemos mudar isso, a ajuda deve vir antes, lá no começo, quando se está ensinando a andar, falar, deve-se também ensinar a sentir e expressar o que se sente...

Como podemos fazer isso?

A Maternidade e a autoestima: Voltar a forma no pós-parto! Tenha Paciência!

Quando eu estava grávida, lembro que uma das minha preocupações era se eu ia conseguir recuperar a forma física de antes. Engordei 20 kg na gestação da Gigi, inchei muito, não cheguei a ter estrias, mas no pós parto me senti 'murcha', flácida, pelanca sobrando para todo o lado, foi um 'choque', para quem nunca teve barriga. Na 2a gravidez, aos 6 meses já tinha engordado mais de 8 kgs.
Voltar a forma no pós-parto


Dúvida Respondida: Posso ver se estou grávida pelo exame de ultrassom?!

Recebo muitas dúvidas aqui no blog e entra as dúvidas mais frequentes está "fiz o exame de gravidez e deu positivo, mas não apareceu nada no ultrassom, será que estou grávida?".
Ultrassom transvaginal

É muito comum também, as mulheres procurarem fazer um exame de ultrassom, mesmo antes de fazer um exame de gravidez, ou seja, um teste de farmácia ou um Beta HCG. Ou ainda, por ansiedade ou até por erro de cálculo, correr para fazer uma ecografia(ultrassom).

Ideias para Festa Junina

É junho chegou voando e com ele as festas juninas ou de São João, ôh coisa boa, gostosuras, brincadeiras, fogueira e muita diversão. E é tão bom, que muitas vezes, até umas festas juLinas aparecem, não é?! Hehehe.
Festa de São João

Então, pensando nessa época de festa tão gostosa tenho visto tantas ideias para decoração, guloseimas, brincadeiras e atividades escolares, trago para vocês várias delas para inspirar sua festinha, vem ver...

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