A criança também pode acordar muitas vezes no meio da noite por não estar dormindo bem durante o dia, por ter passado por mudanças na rotina ou por ter sofrido excesso de estímulo. Quem já não passou por isso? A criança está exausta e você acha que ela vai desmaiar na cama depois de tanta atividade, mas a noite acaba sendo um inferno!
Os pesadelos e as crises de medo contribuem para o sono conturbado. Crianças que roncam ou que respiram pela boca quando estão dormindo têm mais probabilidade de acordar no meio da noite. Horários irregulares para dormir durante o dia e para ir para a cama costumam resultar em despertares à noite.
Isso sem contar com as eventuais doenças, porque aí não tem jeito: uma febre ou dor de ouvido acordam qualquer criança.
Nessa época de festas, acho que todas nós em algum momento paramos para pensar "o que devo esperar para o ano novo?". É um período em que, de certa forma, revemos nossa vida, nossas atitudes e tentamos traçar metas e planos para que o novo ano nos traga muitas coisas boas. Então nesse post vou tentar falar à você, a cada uma das grandes mulheres que lêem o blog, não sei se um conselho, mas alguns pensamentos que talvez ajudem você a responder essa pergunta.